Adelgazar sale caro. Imprevistos que no me había planteado

Adelgazar sale caro

Bueno, bueno, bueno, no, aún no he perdido del todo la cabeza, ni he dejado de ser obesa, ni vuelvo con la fatorexia a tope creyéndome una sílfide. No. Sin embargo, resulta que con un poco de pérdida de peso (7 kilos hasta el momento) y un mucho de centímetros a la redonda (por aquello de que es más importante perder volumen que peso) definitivamente no voy a llegar a las rebajas de enero, pero no sólo porque me bailen muchas prendas de ropa básica, sino porque estoy necesitando hacer inversiones que ni me había imaginado. Voy a entrar en…

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Gorda y runner (VIII) Libros para principiantes que quieren correr

Libros para principiantes que quieren correr

En el fondo, me debería dar vergüenza escribir este post, puesto que empecé con mi propósito de correr en enero, en septiembre reconocí que no lo iba a lograr en esas supuestas 8 semanas que se suelen marcar como tope para conseguirlo, ni creo que lo llegue a hacer nunca. Sin embargo, antes de ponerme mis zapatillas por primera vez, de comprarme mi pulsera de actividad y el resto de cachivaches que me he ido agenciando en estos meses, lo cierto es que quise documentarme sobre el tema y me leí de golpe varios libros para principiantes que quieren correr.…

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Perder peso, volumen o grasa. ¿Qué significa adelgazar?

Perder peso, volumen o grasa

Hace unos años, tuve un sinvivir que me resultaba incomprensible tras haber perdido 11 kilos y no haber cambiado de talla. Pero nada de nada. Ni un número para abajo, oye. Me consolaba pensando que al menos estaba llevando una vida más saludable y creía, equivocadamente, que por mi edad esto era lo que me tocaba vivir: comer mejor, cuidarme por dentro pero que no se notase ni un poquito por fuera. La verdad es que me parecía un poco raro, pero como nunca he pensado en perder peso por cuestiones estéticas, no le di mayor importancia. Eso sí, al…

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Comprar ropa nueva al adelgazar. ¿Cuándo lanzarse?

Comprar ropa nueva al adelgazar

A punto de cumplir mi primer mes de aprendizaje de buenos hábitos en la comida, que no de dieta, la verdad es que es la vez en que más llevadero se me está haciendo. Platos muy sabrosos, nuevas recetas cada semana, una variedad tremenda de opciones con la que es imposible aburrirse… Empecé en septiembre con las nutricionistas de Corporis Sanum, así de repente… Buen, tras varios problemas digestivos este verano y por ahora no puedo estar más impresionada. Como es un plan de comida sana y hábitos saludables, no he perdido 20 kilos en un mes: de momento sólo…

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Estarías tan guapa si adelgazaras…

Estarías tan guapa si adelgazaras...

Con lo mona de cara que eres, y con el pelo tan bonito, y esas manos de modelo, y lo alta que eres, y lo simpática y lo lista: estarías tan guapa si adelgazaras… ¿Qué respondes a esto? Siendo civilizada casi es mejor cambiar de tema y hablar del tiempo, porque lo mejor que se te podría escapar será algo del estilo “y tú estarías perfecto si no respiraras”. En fin, que no es nuevo esto de que la belleza parezca ir ligada a conciencia con los kilos corporales. Claro que puedes ser preciosa y gorda, fea y gorda, del…

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Gorda y runner (VI) Apps gratuitas para iniciarse en el running

Apps gratuitas para iniciarse en el running

¡Ohhh! He vuelto. No estaba muerta, que estaba de vacaciones escolares con los niños. 2 meses, 2 sin pasar por aquí, con Instagram abandonado ¡y con mi intento de convertirme en runner curvy también! Ya no recuerdo si lo que llegó antes fueron las vacaciones del colegio o las primeras olas de calor del verano. El caso es que no me he puesto las zapatillas de deporte, ni las mallas, ni nada de nada desde finales de junio. Sin tiempo, con tiempo pero con unas condiciones exteriores infernales y ni un solo día se han combinado ambos parámetros para que…

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Conciliación es tu deporte. ¡En forma con tus hijos!

Conciliación es tu deporte

Recién estrenado el verano no sé si despedirme ya del blog hasta el otoño. El viernes acabó el colegio de mi hija mayor, así es que empiezan los juegos de la conciliación: ese imposible del que no sé cómo salimos las familias adelante cada verano. Como autónoma que trabaja desde casa, el peso de la organización de esta parte del año recae sobre mí, porque el padre de las criaturas no puede reducir su jornada con los calores. Sí, el pequeño seguirá yendo un mes más a la guardería sus 3 horitas por la mañana. Durante el curso normal, 3…

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Gorda y runner (IV). Lo siento, pero no vas a ser capaz de correr en 2 meses

correr en 2 meses gorda runner

No, no es que venga hoy en plan derrotista, ni que quiera arruinar los planes de carreras de otras curvies, pero tras 4 meses y medio intentando hacer un plan que me parecía de lo más razonable para convertirme en runner de forma pausada ¡he fracasado! En realidad no me siento así, me siento divinamente conmigo misma, sigo teniendo grandes expectativas de futuro y al menos me voy a consolidar como caminadora profesional. Pero de ahí a correr como me prometían los manuales, planes de entrenamiento y todo lo que consulté antes de ponerme por primera vez las zapatillas y…

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Gorda y runner (III). Primeros dolores

Gorda y runner primeros dolores

Al final sucedió. Mira que he empezado mis pinitos como gorda y runner de una manera súper pausada. No he hecho locuras; he leído 5 libros completos en las primeras 3 semanas, para enterarme bien de cómo hay que iniciarse en el running de forma segura y sin descalabros. Porque mi idea era estar más sana y descubrir un hobby que poder hacer en el menor tiempo posible. Pero ante todo ¡soy madre! Y las madres somos una especie única, como los autónomos, a quienes se nos impide caer enfermas debido a nuestras obligaciones. ¡Y yo soy madre y autónoma!…

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Pulsera de actividad Mi band 3. Más barata pero con muchas prestaciones

Pulsera de actividad Mi band 3

Como de costumbre ¡vengo con mis cacharritos low cost! A compartir experiencia con la pulsera de actividad Mi Band 3 de Xiaomi, que llevo usando desde que en enero empecé con mis pinitos de curvy runner. Correr, correr, aún no corro casi nada, pero al aparato este estoy enganchada para la vida diaria. Ya pasé por comprar un podómetro en forma de llavero, y posteriormente otro en forma de pulsera, pero realmente son aparatos muy limitados y con lo barata que es la Mi Band 3, tampoco es que estuviera cometiendo una locura. En cuanto empecé a hablar con gente…

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