• mi no dieta
    Vida sana

    App Mi no dieta ¿la sustituta de En tu línea?

    Sí, no hace falta que me lo digáis: salgo a app de plan de alimentación por mes y no acabo de amoldarme a ninguna. Hoy os cuento un poco lo que me ha parecido la app Mi no dieta, que por ahora es la que veo más similar a la desaparecida En tu línea. ¡Con lo feliz que yo era con aquella! La de buenos propósitos que me hice y la de metas que cumplí. Pero me quedé embarazada, dejé de seguir las pautas saludables y cuando quise volver a ella tras el parto ¡había desaparecido para siempre! He estado tanteando otras como My Fitness Pal, pero no me han…

  • cerrado por maternidad
    Piensa en curvy

    ¡Cerrado por maternidad!

    ¡Hola curvy familia! No quería desaparecer a lo loco, como en ese inesperado puente de diciembre que se me alargó tanto, así es que dejo este pequeño texto sólo para informaros de que ¡vuelvo a ser mamá! Ya no primeriza ¡pero casi! Al escribir esto, casi que me asaltan más dudas acerca de la bimaternidad que cuando me estrenaba en estas lides sin tener ningún bagaje previo. Este embarazo ha sido fácil de llevar, aunque no me ha dado la tremenda satisfacción de hacerme perder kilos a lo grande como el anterior. Algo he engordado, no gran cosa pero ya os contaré el resultado del tonelaje cuando retome la actividad…

  • 4 meses con En tu línea embarazo
    Vida sana

    4 meses con En tu línea ¡y lo dejo!

    4 meses con En tu línea, 11 kilos perdidos, muchos alimentos prescindibles eliminados de mi día a día y del de toda la familia. Algún que otro sacrificio llevadero, un importante cambio de hábitos y unos progresos que siempre han ido a más. Sin sufrir estancamiento, ni recuperar lo perdido y, la verdad sea dicha, con poca actividad física que me ayudase a lograr mejores resultados. Nada más que paseos cortos, con una media de 5.000 pasos diarios recorridos al ritmo de mi hija de 2 años y medio y poco más. Estoy muy contenta con los resultados y sin embargo ¡tras 4 meses con En tu línea me marcho! ¿Por qué?…

  • en tu línea 3 meses
    Vida sana

    En tu línea. 3 meses. Consolidando lo perdido

    Este último mes del programa En tu línea ha sido un poco más duro que los anteriores. Definitivamente, adquirir buenos hábitos alimenticios no es tarea fácil. Yo pensaba que los peores momentos, los más dificultosos, los viviría justo al inicio de engancharme a este reto. Pero no. Ha sido durante este tercer mes cuando más antojos he tenido y lo peor ¡cuánto menos me he podido resistir a algunas tentaciones! Supongo que la llegada del verano, del aumento del número de comidas fuera de casa, de las heladerías que decoran las calles… todo se alía para poner a prueba mi fuerza de voluntad. ¡Y he flaqueado! Para qué lo voy…

  • 2 meses con en tu línea
    Vida sana

    2 meses con En tu línea. Avances

    Mirándolo bien ¡qué técnico y telegráfico me ha quedado el título de hoy! Pero refleja el contenido de lo que quiero explicar. Ya hace 2 meses que empecé con el programa En tu línea de Weight Watchers. Al principio, reconocí hacerlo para mejorar mis hábitos alimenticios y ser un ejemplo para la alimentación de mi hija. Pero en estas semanas, la pérdida de peso creo que se ha impuesto al interés inicial. Para qué voy a mentir. Yo empecé el plan para comer mejor, pero ahora que me he dado cuenta de que comer sano no es tan terrible como me lo había imaginado, el efecto colateral de haber perdido…