Gorda y runner (VIII) Libros para principiantes que quieren correr

Libros para principiantes que quieren correr

En el fondo, me debería dar vergüenza escribir este post, puesto que empecé con mi propósito de correr en enero, en septiembre reconocí que no lo iba a lograr en esas supuestas 8 semanas que se suelen marcar como tope para conseguirlo, ni creo que lo llegue a hacer nunca. Sin embargo, antes de ponerme mis zapatillas por primera vez, de comprarme mi pulsera de actividad y el resto de cachivaches que me he ido agenciando en estos meses, lo cierto es que quise documentarme sobre el tema y me leí de golpe varios libros para principiantes que quieren correr.…

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Gorda y runner (VII) Mis progresos

Gorda y runner mis progresos

Igual os va a parecer increíble, pero sí, pese al parón veraniego, pese a los primeros dolores, pese a que me paso más rato eligiendo cosas de running que comprar antes que saliendo a pisar las calles ¡creo que he progresado algo! A lo de gorda y runner creo que debería cambiarle definitivamente el nombre por lo de gorda y caminer, porque lo cierto es que correr no corro ni un metro. Hice 3 intentos en los que respiratoriamente me sentía con aguante pero las rodillas me mandaron parar a los pocos minutos. Y claro, con el miedo que tenemos…

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Gorda y runner (VI) Apps gratuitas para iniciarse en el running

Apps gratuitas para iniciarse en el running

¡Ohhh! He vuelto. No estaba muerta, que estaba de vacaciones escolares con los niños. 2 meses, 2 sin pasar por aquí, con Instagram abandonado ¡y con mi intento de convertirme en runner curvy también! Ya no recuerdo si lo que llegó antes fueron las vacaciones del colegio o las primeras olas de calor del verano. El caso es que no me he puesto las zapatillas de deporte, ni las mallas, ni nada de nada desde finales de junio. Sin tiempo, con tiempo pero con unas condiciones exteriores infernales y ni un solo día se han combinado ambos parámetros para que…

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Conciliación es tu deporte. ¡En forma con tus hijos!

Conciliación es tu deporte

Recién estrenado el verano no sé si despedirme ya del blog hasta el otoño. El viernes acabó el colegio de mi hija mayor, así es que empiezan los juegos de la conciliación: ese imposible del que no sé cómo salimos las familias adelante cada verano. Como autónoma que trabaja desde casa, el peso de la organización de esta parte del año recae sobre mí, porque el padre de las criaturas no puede reducir su jornada con los calores. Sí, el pequeño seguirá yendo un mes más a la guardería sus 3 horitas por la mañana. Durante el curso normal, 3…

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Gorda y runner (V). Compras para running

compras para running

Lo sé. Yo, que elegí el running por cuestiones de horarios y de ahorro familiar, debo reconocer que a los pocos días de empezar ya estaba haciendo gasto en cositas para mi nuevo hobby. Sí, días, porque creo que tras la primera salida ya encargué algo y en estos 6 meses desde que me propuse hacer alguna actividad que sirviera para airearme y no apolillarme, correr, aún no corro, pero detalles casi no me falta ninguno. Dice mi hermano que esto es culpa de la redes sociales, porque antes, el que quería correr se echaba a la calle con su…

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Gorda y runner (IV). Lo siento, pero no vas a ser capaz de correr en 2 meses

correr en 2 meses gorda runner

No, no es que venga hoy en plan derrotista, ni que quiera arruinar los planes de carreras de otras curvies, pero tras 4 meses y medio intentando hacer un plan que me parecía de lo más razonable para convertirme en runner de forma pausada ¡he fracasado! En realidad no me siento así, me siento divinamente conmigo misma, sigo teniendo grandes expectativas de futuro y al menos me voy a consolidar como caminadora profesional. Pero de ahí a correr como me prometían los manuales, planes de entrenamiento y todo lo que consulté antes de ponerme por primera vez las zapatillas y…

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Gorda y runner (III). Primeros dolores

Gorda y runner primeros dolores

Al final sucedió. Mira que he empezado mis pinitos como gorda y runner de una manera súper pausada. No he hecho locuras; he leído 5 libros completos en las primeras 3 semanas, para enterarme bien de cómo hay que iniciarse en el running de forma segura y sin descalabros. Porque mi idea era estar más sana y descubrir un hobby que poder hacer en el menor tiempo posible. Pero ante todo ¡soy madre! Y las madres somos una especie única, como los autónomos, a quienes se nos impide caer enfermas debido a nuestras obligaciones. ¡Y yo soy madre y autónoma!…

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Pulsera de actividad Mi band 3. Más barata pero con muchas prestaciones

Pulsera de actividad Mi band 3

Como de costumbre ¡vengo con mis cacharritos low cost! A compartir experiencia con la pulsera de actividad Mi Band 3 de Xiaomi, que llevo usando desde que en enero empecé con mis pinitos de curvy runner. Correr, correr, aún no corro casi nada, pero al aparato este estoy enganchada para la vida diaria. Ya pasé por comprar un podómetro en forma de llavero, y posteriormente otro en forma de pulsera, pero realmente son aparatos muy limitados y con lo barata que es la Mi Band 3, tampoco es que estuviera cometiendo una locura. En cuanto empecé a hablar con gente…

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Sujetador para running de talla grande ¡con relleno!

Sujetador para running de talla grande

El ser humano es el único animal que tropieza 2 veces en la misma piedra ¡o 3! ¡O más! Después de averiguar que llevaba toda la vida usando una talla incorrecta de sujetador (bien de número pero fatal de copa, de ahí que ningún modelo terminara de quedarme bien ajustado por todos lados), aprender a medirme, saber los centímetros que tengo por todos los contornos posibles y que necesito una copa especial (al menos la E y dependiendo del modelo, la F), me echo a correr por la calle y vuelvo a equivocarme. En mis inicios como madre running, bueno,…

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Gorda y runner (II). Primeros errores

Gorda y runner Primeros errores

Pues ya llevo mes y medio con mi propósito de gorda runner ¡y sumando! Súper entusiasmada, con 3 días de salidas a la semana, con entrenamientos de 30-40 minutos, más un paseo a paso muy rápido hasta completar la hora de camino a casa y encantada de la vida. Es la primera vez que he empezado una actividad deportiva leyendo mucho, mucho sobre ella, pero es que el miedo a lesionarme nunca lo había tenido al practicar otros deportes. Voy muy lenta con mis progresos ¡pero ya he visto avances! Más minutos de carrera continuada, una recuperación más rápida tras…

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