• azúcar es tan adictivo
    Vida sana

    El azúcar es tan adictivo … Cosas dulces que son sanas

    Como gorda zampona que no discrimino ni entre lo dulce ni lo salado porque todo lo engullo con alegría, desde que hace unos años me propuse reducir el consumo de azúcar (sí, años, porque esto ha resultado ser como una droga en mi caso, y a poco que me descuide y meta en casa alguna tentación, recaigo) y con el nuevo estilo de comida casera, sin precocinados y con alimentos frescos, o lo menos procesados posible, pensé que preferiría morir de pena antes que dejar de comer estas cosas. Pero resulta que no, que aunque en un principio no te parezca factible la idea de sobrevivir felizmente sin dulces, sí…