Archivo de la categoría: Vida sana

No sé si a las futuras mamás delgadas el embarazo se les presenta como una etapa idílica y sumamente perfecta en lo que a la alimentación se refiere, pero los antojos de una embarazada curvy no son nada normales. Y lo peor ¡nada sanos! A mí me cuesta muchísimo optar por alimentos saludables ya en mi estado normal. Sinceramente: si me ponen delante una manzana y una galleta de chocolate, la fruta se pudrirá antes de que llegue el día en que la elija a ella. Cuando empecé con el plan En tu línea, sí conseguí hacer un cambio de …

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Como curvy a la que cada día se le hace más cuesta arriba esto de tener actividad física, que no sea caminar y correr lo justo y necesario por la calle para que la niña no se me escape de la zona segura del parque, o se me lance a la carretera a lo loco, lo de tener una pulsera de actividad creí que traería el movimiento a mi vida. Pero ojo, para ser menos sedentaria no vale con comprarse aparatitos que inciten al movimiento ¡hay que moverse! Todo comenzó con el inicio del programa En tu línea. Además de …

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