Zumba para gordas ¡y para todos!

zumba para gordas

Hace un par de años os contaba que pensaba hacer en casa zumba y cardiobox, con vídeos de YouTube que me parecieron de lo más inspiradores. La niña aún no había empezado a ir al colegio y no soportaba que la tele estuviera encendida para ver a esta gente bailando y no sus dibujos animados. Así es que fracasé en mi empeño, porque estaba con ella 24 horas al día, trabajando desde casa, con mis ratos de ocio con ella y no había forma humana de ponerse a mover el esqueleto ni siquiera de noche. Se acostaba a partir de …

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Una gorda practicando zumba y cardiobox

zumba y cardiobox

Aquí sigo, entre palabras raras como zumba y cardiobox, un mes después de iniciar mi plan para comer de una forma más sana y tratar de llevar un estilo de vida saludable. Os conté que había elegido el programa de En tu línea, y por ahora estoy muy contenta. No paso hambre, en estas 4 semanas debo haber comido más frutas y verduras que en toda mi vida anterior, y como suponía, sólo con estos gestos ya he perdido casi 5 kilos. No me los noto, la verdad, porque en este curvy cuerpo 5 kilos arriba o abajo son poca …

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